睡眠時無呼吸症候群は、寝ている間に呼吸が何度も止まったり、浅くなったりする病気です。これにより、体内の酸素が不足し、さまざまな健康問題を引き起こす可能性があります。

睡眠時無呼吸症候群の症状

睡眠時無呼吸症候群の主な症状は、以下の通りです。

• いびきが大きい・・特に、大きないびきをかく
• 日中の眠気・・日中、強い眠気を感じる
• 起床時の頭痛・・朝起きた時に頭が痛い
• 夜間の呼吸停止・・寝ている間に呼吸が止まっていると指摘される
• 集中力の低下・・集中力や記憶力の低下
• 夜間の頻尿・・夜中に何度もトイレに起きる

これらの症状は、日常生活に大きな影響を与える可能性があります。特に、日中の眠気は交通事故などのリスクを高めるため、注意が必要です。

睡眠時無呼吸症候群の原因

睡眠時無呼吸症候群の原因は、主に以下のものが考えられます。

• 肥満・・首周りの脂肪が気道を圧迫する
• 加齢・・加齢に伴い、呼吸を調整する機能が低下する
• 扁桃肥大・アデノイド・・扁桃やアデノイドが大きいと、気道を塞ぎやすくなる
• 鼻炎・副鼻腔炎・・鼻詰まりにより、口呼吸になりやすい
• 顎の形・・顎が小さい、または後退していると、気道が狭くなりやすい
• 飲酒・喫煙・・アルコールや喫煙は、筋肉を弛緩させ、呼吸を抑制する

これらの原因が複合的に重なることで、睡眠時の呼吸が妨げられ、無呼吸状態を引き起こすことがあります。

睡眠時無呼吸症候群の病気の種類

睡眠時無呼吸症候群には、大きく分けて以下の2つの種類があります。

• 閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSA）・・最も一般的なタイプで、睡眠中に上気道（鼻や喉の空気の通り道）が塞がれることで起こります。
• 中枢性睡眠時無呼吸症候群（CSA）・・脳が呼吸をコントロールする信号を送らなくなることで起こります。

OSAとCSAでは、治療法が異なる場合があります。正確な診断を受けることが重要です。

睡眠時無呼吸症候群の治療法

当院では、睡眠時無呼吸症候群が疑われる患者さんに簡易検査を施行し、適応と判断された場合にはCPAP治療をご提案しています。

CPAP療法

CPAP（持続陽圧呼吸療法）は、睡眠時に鼻に装着したマスクから空気を送り込み、気道を広げて呼吸を楽にする治療法です。

生活習慣の改善

肥満気味の方には、減量を推奨しています。また、飲酒や喫煙を控えることも重要です。

睡眠時無呼吸症候群についてのよくある質問

Q1. 睡眠時無呼吸症候群は放置するとどうなりますか？

A1. 睡眠時無呼吸症候群を放置すると、高血圧、心臓病、脳卒中などの生活習慣病のリスクが高まります。また、日中の眠気による事故のリスクも増加します。

Q2. CPAP療法は痛いですか？

A2. CPAP療法は、マスクを装着して空気を送り込む治療法ですが、痛みを感じることはありません。ただし、マスクが合わない場合や、空気圧が強すぎる場合は、不快感を感じることがあります。当院では、患者さんに合ったマスクの選択や、空気圧の調整を行っています。

院長より

睡眠時無呼吸症候群は、放置すると様々な健康リスクを高める病気ですが、適切な治療を行うことで、症状を改善し、健康な生活を送ることができます。院長自らもCPAP療法を実施しており、その有効性を実感しております。

いびきや日中の眠気にお悩みの方、ご家族から睡眠中の呼吸停止を指摘された方は、ぜひ一度ご相談ください。